El agua es la solucin natural contra la grasa y un funcionamiento lento del cuerpo. Al ingerir ms agua estars dando a tu cuerpo un elemento donde las comidas pueden disolverse naturalmente y donde el cuerpo pueda tambin eliminar grasas. Hay casos donde personas se pueden aburrir de consumir tanta agua, por ende se recomienda que tomen otra cosa siempre y cuando sea baja en caloras y bajo en azcar. Los refrescos bajo en azcar pueden ser una buena opcin pero no es aconsejable a largo plazo dado la cantidad de qumicos que puedan contener.