Adems de estos factores, es tambin muy importante utilizar la talla de sujetador adecuada para cada momento o actividad
. Por ejemplo el sujetador olmpico es imprescindible a la hora de realizar ejercicio fsico. Tambin es importante caminar y sentarse con la espalda recta y someterse a autoexploraciones mdicas de manera constante, para asegurarnos de que el pecho est sano tambin internamente.