Pnl Y Dominio Emocional

Abordar un cambio aplicando la PNL incluye aprender a obtener un cierto dominio emocional.

Desde la programacin neurolingustica -PNL-,cada persona es duea de su estado de nimotiene todos los recursos necesarios y puede variar dicho estado si as lo necesita y le resulta til hacerlopuede dominar sus estados emocionales.

Es decir la PNL incluye esta premisa: somos dueos de nuestros estadospodemos decidir al respecto.

Si por ejemplo tuvimos algn altercado con alguien en nuestro trabajo, somos dueos de reaccionar de acuerdo a cmo queremosy no de manera automtica.

Eso significa que podemos elegir no sentirnos ofendidos y no reaccionar de acuerdo a un programa mental repetido si podemos desmantelar esos estados mentales e instalar otros ms capacitadores, que nos eleven

Con algunas tcnicas de PNL se puede lograr este dominio emocionalasumiendo que somos responsables y dueos de poder cambiar nuestros estadoshay que querer hacerlo y practicarlo con una actitud de experimentador.

Esto no significa negar o eliminar los sentimientos de enojo o de rabia, somos seres humanos, no robots!

Te cuento una ancdota de Richard Bandler al respecto:

Un da una persona visita a Richard Bandler (uno de los fundadores de la PNL)y le dice:No puedo ms!tengo tanta rabia dentro moquiero eliminar la rabia de mi vida!!

A lo que Bandler, con irona le contest:

"Cuidado!si quieres te disparo as no sientes nunca ms rabia!!"

Es decir no se trata de luchar interiormente para suprimir ,negar o anular emociones,sentimientosLas emociones son mensajeras muy tiles y nos traen un mensaje de que algo sucede.

De lo que se trata es de aprender a encauzar, a enderezar ,a dirigir esos sentimientos a darle un curso que nos sea til de manera que no nos incapaciten y que con este nuevo dominio emocional podamos vivir mejordar un salto de calidad en nuestras vidas!y esto es algo que sin dudas puedes lograr con los recursos de la PNL.

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Pnl Y Dominio Emocional

por: pnleditores

Sobre el Autor

(Articuloz SC #3270534)

Fuente - http://www.articuloz.com/coaching-articulos/pnl-y-dominio-emocional-3270534.html

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