Board logo

subject: Relatietherapie Geeft Ontspanning [print this page]


Huwelijks-therapie zal beide partners stimuleren in communicatie. Praten, luisteren maar ook respect hebben hoort daarbij. Iedereen heeft zijn/haar eigen verhaal over een gezamenlijke ervaring. Ons verleden bepaalt hoe we tegen dingen ervaren: "Is het glas half vol of half leeg?" zegt genoeg hierover. Als we geen poging doen om het verhaal van onze partner te begrijpen en alleen in ons eigen verhaal blijven steken, is begrip bijna niet mogelijk. Methodes als The Work (van Byron Katie) en Speaking Circles maken diepe veranderingen mogelijk. Niet alleen verandert onze kijk op de situatie, echter ook ons begrip wordt groter. Niet door trachten anders te kijken, maar door de methode toe te passen verandert onze visie diep en blijvend. Relatieproblemen zijn er in elke relatie. Zodra ze een groot deel van ons leven vormen is professionele hulp geen overbodige luxe. Intensieve relatietherapie kan zowel onze relatie als de levenservaringen van elke afzonderlijke partners extra inhoud geven. Hulp vragen is geen blijk van onvermogen, maar het begin van een ontdekkingstocht naar zowel relatie als jezelf.

Met kiespijn raadplegen we de tandarts, als we slecht zien de opticien, met erge buikpijn de huisarts , ".......echter met relatieproblemen gaan we naar familie. Het lijkt een voor de hand liggende manier , maar het tegenovergestelde is het geval. Het medeleven wat je dan krijgt benadrukt jullie belemmerende overtuigingen. Echter los komen van die overtuigingen is n van de belangrijke voorwaarden om dichter bij elkaar te geraken. Verandering van de communicatie tussen partners is een stuk gemakkelijker als beide hun overtuigingen los kunnen laten. Echter de moeilijkheid van die belemmerende overtuigingen is dat vrienden de belemmering niet als zodanig herkennen. Vaak worden de in onmin levende geliefden dan door hun vrienden in het gelijk gesteld m.b.t. hun overtuigingen en worden hun verschillen eerder groter dan kleiner. Zoiets belemmert het herstel van hun relatie.

Een relatie-therapeut is geoefend om de overtuigingen te signaleren en ze zichtbaar te maken. Haar neutrale mening is voor alle partners makkelijker te accepteren. Terwijl bij de bemoeienis van vrienden, kennissen en familie eerder meer problemen ontstaan. Na het conflict kan deze ruzie door gaan. Vaak zijn relatieproblemen de oorzaak van ruzie in de vriendenkring. Relatietherapie moet niet alleen een huwelijk weer herstellen, maar kan die ook verbeteren. De afzonderlijke partners kunnen er meer inzicht door krijgen. In een huwelijk die herstelt is zal de communicatie beter worden en het wederzijds begrip toenemen. Elke partner kan zijn/haar rol in de relatie gaan herkennen en ze krijgen tools om die te veranderen. Een gelukkig huwelijk is het beoogd resultaat. Wanneer echter het huwelijk toch verbroken wordt, zal door relatietherapie, in de onderlinge omgang toch meer begrip zijn. Met name als er kinderen bij betrokken zijn, blijft respect essentieel. Al onze relatie(s) zijn hebben veel waarde in ons leven en zijn samen een goede leerschool voor een prettig en liefdevol leven. Huwelijkstherapie kan behulpzaam zijn als je toe bent aan verandering en nieuwe ideen wilt accepteren om nog intensiever te kunnen leven.

by: Valentim Nevada




welcome to loan (http://www.yloan.com/) Powered by Discuz! 5.5.0