subject: Actitud Mental Positiva [print this page] Como muchas de las alternativas que tenemos durante nuestra existencia, nosotros podemos escoger por tener una actitud metal positiva o una actitud mental negativa ante la vida. Numerosos estudios a travs de los tiempos demuestran que las personas con una actitud mental positiva tienen ms xito en lograr sus metas y disfrutan ms durante su recorrido en este mundo.
Una actitud mental positiva crea un estado mental de abundancia, entusiasmo y de soluciones a los problemas que inevitablemente se presentarn. En lugar de pensar en lo que no se puede hacer, una persona con una actitud mental positiva pensar en que s se puede hacer. No estar restringida ni limitada por el temor o miedo al fracaso y pensar libremente en dar solucin a los problemas. Cuando tenemos nuestro estado mental en actitud positiva se genera un campo frtil para las posibilidades y para convertir nuestros sueos en realidad. Si tenemos en cuenta esto veremos cmo los milagros empiezan a aparecer en nuestras vidas.
Esto de ninguna manera quiere decir que las personas con actitud mental positiva siempre tienen una vida perfecta y sin dificultades. Por supuesto que no. La diferencia est que estas personas no permiten que esas experiencias negativas cambien su perspectiva de la vida. Una actitud mental positiva significa que usted siempre est en control de sus propios pensamientos y sentimientos.
Seguramente usted habr encontrado a una persona negativa que diga que piensa as porque es realista. La verdad es que esta persona se encierra en su realidad negativa que es el fruto de su propia imaginacin. Los pensamientos de una persona, sean positivos o negativos, influyen en su ambiente. Para la persona que piensa negativamente su mente automticamente confirmar que el mundo es un lugar de sufrimiento y catstrofes. Su mente en todo momento reforzar esa creencia que su realidad es negativa. Esa persona estar al tanto de todo lo que es negativo en la existencia diaria, sea el clima, la economa, el gobierno, los impuestos, etc. La persona que espera resultados negativos posiblemente no arriesgar ni tratar algo nuevo. El pensamiento negativo encubre el miedo que esa persona tiene. Con una actitud mental positiva usted buscar nuevas oportunidades y tendr expectativa por resultados positivos. Con actitud mental positiva se estar en mejores condiciones de dominar nuestros miedos.
Napoleon Hill, experto en el arte de la motivacin, expres: "las personas con xito se convierten en exitosas solamente porque adquieren el hbito de pensar en trminos de xito".
Las personas con actitud mental positiva encuentran un propsito cualquiera que sea la situacin en las que estn viviendo. Un excepcional ejemplo de esto es Viktor Frankl, sobreviviente del Holocausto, que en su extraordinario libro Man's Search for Meaning argumenta que pudo encontrar algo de felicidad y propsito cuando estuvo en el campo de concentracin nazi al decir: "no podemos evitar el sufrimiento pero podemos escoger cmo soportarlo, encontrar un propsito en ello y seguir hacia adelante con un propsito renovado".
La fuerza de permanecer positivos, cualquiera que sea la situacin, es enorme. Pensemos que estamos en este mundo por un perodo limitado de tiempo y que vale la pena pensar positivamente para disfrutar de la belleza y oportunidades que nos brinda este mundo.
Para mantener siempre nuestra actitud mental positiva debemos hacerlo con un esfuerzo consciente. Recordemos que los pensamientos tienen gran fuerza y que se reflejan en nuestra actitud. Tengamos siempre pensamientos positivos para tener la actitud mental positiva necesaria para lograr nuestras metas, autorrealizarnos, tener xito y ser felices. S se puede!
Peruano, nacido en el Callao. Estudi primaria y secundaria en Lima en los Colegios SS.CC. Recoleta y Colegio Militar Leoncio Prado. Ha realizado estudios en la Escuela Militar de Chorrillos y en la Escuela de Ingeniera del Ejrcito del Per; en la cole Militaire de Saint Cyr-Cotquidan y en l'cole du Gnie en Francia; en la Universidad del Pacfico, en Lima; en la University of Houston, Texas, en Pennsylvania State University y en Harvard Business School.
Ha dictado cursos y conferencias en la Escuela Militar de Chorrillos, Escuela de Ingeniera, Universidad del Pacfico, IPAE y en empresas en Per y en Houston, Texas, EE.UU.
Casado con Mara Judith Guerrero, tienen cinco hijos. Su pasin desde muy joven ha sido la motivacin necesaria para lograr el xito y la felicidad. Autor de dos libros y numerosos artculos sobre liderazgo y motivacin.
Su libro Felicidad al alcance de todos, publicado por Llewellyn, obtuvo el premio al mejor libro de motivacin en espaol en la Feria Internacional del Libro de Chicago en el ao 2000. (Articuloz SC #3362203)
