subject: Cómo Vencer Tus Miedos [print this page] Tener miedo es una sensacin absolutamente normal, lo que no es normal es que te dejes doblegar por l. Debes recordar siempre que "Tus miedos viven dentro de ti, por tanto tu eres ms grande y poderoso que ellos", solo debes enfrentarlos y vers que se esfuman.
Pasospara vencer el miedo
Acepta que tienes miedo: acepta su existencia, pero no con resignacin sino con coraje, como mirndolo de frente y dicindole, ok, que quieres?, por qu ests aqu?.
Analiza tu miedo: pensando en ese miedo, responde, por escrito, estas preguntas: Cmo sera tu vida si ese miedo no existiera?
Que sera lo peor que podra pasar si hicieras eso que temes hacer y que genera ese miedo? Podras asumir y soportar las consecuencias?.
Que es lo mejor que te puede pasar actas a pesar del miedo?, es decir, que beneficios te traera hacer aquello que temes hacer?
Cmo sera tu vida si ese miedo no existiera?
Que cosas ests perdiendo por culpa de ese miedo?
Concluye: vale la pena o no arriesgarse a actuar en contra del miedo? Con seguridad la respuesta en el 99.9% de los casos ser S.
Esto es todo lo que tienes que hacer, muy sencillo?, realmente s, pero slo una vez que lo pones en prctica continuamente, as que no subestimes la sencillez de estos pasos e intntalo con un miedo a la vez, y slo cuando hayas terminado con ese, pasa al siguiente.
Disfruta del xito
Una vez logres vencer un miedo, disfrtalo, prmiate por ello, haciendo algo que te guste (ir al cine, ir de compras, comprarte un regalo, etc.).
Te aseguro que la sensacin que experimentars cada vez que logres vencer un miedo, ser tan maravillosa, que si te tomas el tiempo de sentirla y disfrutarla, podrs ver la grandeza que hay dentro de ti y entenders que naciste para vencer y no para ser vencido, que tienes todo para lograr las metas que te propongas en la vida y que el lmite solo est en tu mente.
Soy un Ingeniero de Sistemas, al cual la vida la he mostrado de mltiples maneras, que el camino est en el servir y que para ello lo mejor es crecer como persona, por lo cual vivo nutriendo mi ser da a da con lo que el mundo tiene para ensearme y ms ahora con el internet, pero de igual forma es mi deseo compartir mis conocimientos y aprendizajes con el mundo, para de esta forma cerrar el ciclo de gratitud. (Articuloz SC #3292538)
