subject: 5 Remedios Para La Caída Del Cabello [print this page] La prdida de cabello es una de las cosas de la vida que la gente espera que no le ocurra. Y cuando hay miembros de la familia que ya estn calvos, comienzas a preocuparte. Para evitar que dichas preocupaciones te agobien, es aconsejable comenzar a poner en prctica algunos remedios que te pueden ayudar a prevenir la cada del cabello.
1. Coma alimentos saludables
Una buena alimentacin se refleja en la apariencia del cuerpo, incluyendo el cabello. Las vitaminas y los minerals son esenciales para tener una vida saludable. Pero cuidado con las vitaminas A y E; la ingestin excesiva de ellas se ha relacionado con la prdida de cabello.
2. Siga las recomendaciones de los mdicos al pie de la letra
Cuando va al doctor porque se siente enfermo, es probable que le receten medicamentos. Tmeselos como se lo indique el doctor, hora exacta y tiempo exacto. Un pequeo desarreglo causa que su cuerpo se esfuerce ms de lo acostumbrado, usa mayor cantidad de energa para seguir su estilo de vida, y le roba energa a los folculos del cabello para mantener un crecimiento adecuado. Por eso tambin es importante el descanso adecuado.
3. Cuidado en cmo se estiliza el cabello
En el caso de las mujeres, cuando decida amarrarse el cabello, no debe hacerlo por largos perodos de tiempo. Halar el cabello de forma excesiva [para que una cola de caballo quede perfecta, por ejemplo] puede causarle daos a los folculos del cabello y propiciar que sean incapaces de retener el cabello al cuero cabelludo en el future, y hasta atrofiarlos para proporcionar crecimiento al nuevo cabello.
4. Uso apropiado de fundas para las almohadas
Se recomienda el uso de fundas de seda o de satin para las almohadas, en vez de algodn o franela, porque causa menos friccin en el movimiento que hace con su cabeza contra la almohada cuando est durmiendo.
5. Pregntele a su abuelita
La gente mayor conoce de una gran cantidad de remedies caseros para casi todo en la vida. Pregntele a alguno de sus parientes mayores qu le recomiendan evitar la cada del cabello y se sorprender de las cosas que puede aprender.
Tenga mucho cuidado y no haga inventos. Si su caso es serio, vaya donde un doctor especialista. El le puede orientar mejor.
