subject: Hipnose como Solução de Problemas Emocionais [print this page] Utilizar os fenmenos hipnticos em favor de si mesmo, talvez seja a deciso mais sbia que podemos fazer, pois trata-se do instrumento mais poderoso de que dispomos para o controle de si, para o tornar-se senhor de si mesmo e a consequente conduo para o bem viver. J sabemos que quanto mais conhecemos algo, mais podemos controlar, mais saberemos lidar com situaes, pessoas ou ns mesmos. Podemos fazer uma analogia com um programa de computador, como um simples editor de texto. So muitos os que o utilizam, mas talvez so poucos aqueles que sabem utilizar a maioria dos recursos disponveis, ou do que o programa capaz. Utilizamos o bsico e por vezes demoramos mais para fazer algo que com um simplesclick resolveria, ou seja, no conhecendo, no sabemos tudo o que poderamos fazer; no conhecendo no podemos controlar. Da mesma forma, so nossos recursos mentais e mesmo corporais. Temos muitas ferramentas que ficam inativas por no utilizarmos e mesmo por nem sabermos de sua existncia. Sabemos o quanto os softwares criados facilitam nossa vida e ainda mais quando sabemos de suas possibilidades.
Os fenmenos hipnticos potencializam resultados, sua utilizao a nosso favor nos torna mais geis. Concentrar-se por um momento (transe) para lembrarmos de algo importante, algo que perdemos, a resposta pergunta (hipermnsia), se utilizar desse recurso natural que possumos para entrar em contato com nossa memria. Todos os fenmenos hipnticos nos so teis. Todos requerem o transe, to simplesmente o concentrar-se em algo especfico. Se estamos ansiosos para a prova de amanh, porque no relaxar um pouco, concentrar-se, lembrar da ltima prova em que foi bem. Entrar em contato com as mesmas sensaes e se imaginar no futuro, na hora da prova, fazendo e obtendo o seu melhor. uma forma de abrir espao na sua mente para o quevoc quer que acontea amanh. So os pensamentos que nos conduzem, as imagens que nos guiam, sejam eles quais forem, bons ou ruins; positivos ou negativos. Com a hipnose h uma potencializao ainda maior e, pode ser dirigida para o sucesso. J que vai reservar um momento do seu dia apenas para voc, que tal ser amigo de si mesmo, conduzindo seus pensamentos para o melhor. O mnimo que pode acontecer o que sempre aconteceu, o mximo. Ora, o mximo talvez sejam belas e agradveis surpresas, belas descobertas sobre si mesmo; todos somos capazes de superar desafios e vencer. Ao que parece temos muito mais a ganhar.
Viver melhor depende de cada um; a capacidade de viver melhor se torna possvel quando o indivduo abole todas as "desculpas", sejam elas o ambiente, o outro, a pobreza, a distncia, a dificuldade, a ignorncia... E comea a pensar e agir em prol do que para si felicidade e bem-estar. O que cada um pode fazer com o que tm no momento, no presente. Fazer com o que , e possui. No ser o outro ou o mundo a construir nossa prpria realidade, e sim ns mesmos.
