subject: La Cigarette Électronique? [print this page] La cigarette lectronique, encore une autre mthode pour arrter de fumer tudions la un peu ! Est-ce que a peut vraiment nous aider arrter de fumer et quelles en sont les effets secondaires.
Qu'est-ce que la cigarette lectronique ?
la cigarette lectronique est un appareil lectronique qui libre de la nicotine par le biais de vapeur, mais sans le goudron et les agents cancrignes des cigarettes classiques.
Est-ce que a fonctionne vraiment ?
personnellement, je ne pense pas que l'on puisse russir arrter de fumer si on limine pas aussi nos comportements lis la cigarette.
La cigarette lectronique aide rduire la dpendance la nicotine,mais par contre l'habitue que l'on a de fumer aprs les repas, en faisant de l'ordinateur, en conduisant notre voiture etc., restera toujours prsente car on a continu l'alimenter avec un semblant de cigarette, soit la cigarette lectronique.
que faire alors ?
pour vraiment russir arrter de fumer il ne faut pas seulement se dfaire de la dpendance la nicotine, mais aussi se dfaire des habitudes que l'on a dvelopp avec la cigarette. Donc l'arrt du tabac repose sur deux choses essentielles :
1) dbarrasser notre organisme de la dpendance la nicotine
2) changer ses habitudes de vie.
par exemple si on a l'habitude de fumer une cigarette aussitt le repas fini , il faudra se trouver une autre activit faire aussitt le repas termin.
certaines tudes prouvent d'ailleurs que l'utilisation de la cigarette lectronique peut avoir des effets nfastes sur la sant
"La force d'aspiration ncessaire avec les cigarettes lectroniques a des effets nfastes sur la sant selon l'tude mene par des chercheurs californiens de l'Universit Riverside : La nicotine pntre plus profond dans les poumons et le fumeur a rapidement besoin de fumer un plus grand nombre de bouffes pour recevoir une quantit suffisante de nicotine pour satisfaire son besoin. Des rsultats publis dans la revue Nicotine and Tobacco Research, dcourager les fumeurs pratiquant cette nouvelle forme de tabagisme .!"Source : University of California, Riverside, Electronic cigarettes require more suction than conventional brands
Et vous qu'en pensez-vous de la cigarette lectronique, j'apprcierais beaucoup avoir vos commentaires sur le sujet. Cela vous fait-il peur? l'avez-vous essayez? Connaissez vous des gens qui l'utilise?
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