Votre Ventre Plat Est Caché Sous Votre Graisse Abdominale !

Pour obtenir de beaux abdos et un ventre plat il faut d'abord vous occuper de votre graisse abdominale

. En effet rien ne sert de faire des centaines d'exercices si en mme temps vous ne faites rien pour perdre votre graisse abdominale pour obtenir un ventre plat.

Vos abdominaux sont juste recouvert par trop de graisse. Certes, un minimum de dveloppement des muscles abdominaux est ncessaire pour obtenir des tablettes de chocolat. Mais le pourcentage de votre graisse abdominale est plus important.

Et vous le savez comme tout le monde, votre graisse n'est pas apparue par hasard...

En gnral, les hommes doivent se situer entre 7 et 11 % de graisse pour avoir un ventre plat. En dessous de 7 % ils seront vraiment visibles

Pour les femmes c'est diffrent. Elles doivent se situer en dessous de 16 19 % de graisse abdominale pour voir leurs abdos.

Mais nous sommes tous diffrent et certaines personnes ont besoin d'tre encore pour pouvoir voir leurs abdos.

Les hommes et les femmes n'accumulent pas la graisse aux mme endroits...Les hommes accumulent plus de graisse corporelle dans la zone du ventre, donc des abdominaux. Les femmes accumulent plus de graisse corporelle dans les hanches et les cuisses.

Mike Geary dans sa mthode Tout Sur Les Abdominaux vous rvle des secrets que la majorit des hommes et des femmes ne sauront jamais pour obtenir un ventre plat et ferme. Sa mthode s'appuie sur des stratgies prouves par plus de 273 000 clients dans le monde.

Ses conseils nutritionnels vous aideront retrouver un ventre plat et ferme que vous soyez un homme ou une femme, jeune ou moins jeune.

Vous pourrez vous aussi rduire votre graisse au point que vos abdos soient parfaitement visibles.

Mais si vous croyez encore aux pilules miracles, aux poudres magiques... Alors ne lisez surtout pas sa mthode ! Si vous croyez que des gadgets que vous voyez dans certaines missions de tl feront le travail votre place... Il ne pourra rien pour vous !

Mais si vous savez qu'avec un peu de bons sens et les bons conseils vous aussi vous pouvez y arrivez. Alors cette mthode est faite pour vous !

Votre Ventre Plat Est Cach Sous Votre Graisse Abdominale !

De: Francois

Sur l'auteur:

Je n'ai pas toujours eu de beaux abdos... Comme vous j'ai pass des heures en salle de sport a suer, transpirer pour.... RIEN ! Jusqu'au jour ou j'ai eu la chance de pouvoir acceder la mthode de Mike Geary "Tout Sur Les Abdominaux". J'en avais test d'autres auparavant, mais aucune n'arrive la cheville de celle de Mike. Vous pouvez recevoir le guide Gratuit "La Mthode Dvoile pour Obtenir Un Ventre Plat et Ferme" en cliquant sur les liens.

Trs Amicalement

Franois

http://www.ToutSurVosAbdos.com (Articlonet.fr SC #3283949)

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