Cómo Solucionar "el Autosabotaje"

Existen muchas personas con gran potencial sin embargo sus resultados son deficientes

y esto se debe a lo que los profesionales de la conducta llamamos "autosabotaje", conoce ms aqu a cerca de esto.

El origen:

Siempre o en la mayora de casos en niez y tambin en la mayora de casos con situaciones en las que mam y/o pap o las figuras que fungieron como tales tendrn mucho que ver, entre otras causas madres o padres "castrantes", es decir dominantes, agresivas (os), controladoras(es) muy probablemente generen hijos inseguros y con muchos miedos de enfrentar el mundo, de pararse sobre sus propios pies, de ser autosuficientes emocional, mental y hasta fsicamente o padres ausentes y madres muy presentes es decir sobreprotectoras es muy probable que generen hijos igualmente inseguros y con muchos miedos.

Efectos:
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Tales casos van a tener repercusin en muchas reas de vida y una de las ms afectadas ser tu rea econmica y/o profesional ya que en estas reas es donde ms se requiere, sobre todo hoy en da, aplomo, claridad y auto seguridad.

Es una pena ver como gente que por su capacidad innata podra ser muy triunfadora y sin embargo por todo lo antes dicho no lo es, es como s el miedo y la inseguridad fueran cadenas muy fuertes que no les permiten moverse haca su mximo potencial.

Tal ha sido el caso de muchos de mis pacientes como el de Mara (sobrenombre para respetar su privacidad) ella me vino a ver porque deca que se senta encerrada, aprisionada y muy temerosa del mundo de all afuera, vena de un divorcio y de total fracaso en varias de sus reas de vida, el origen de esto una madre muy dominante y controladora.

Caminos de curacin:

Mara ingres a mi programa de Ayuda Personalizada y en aproximadamente 90 das mucho de su situacin cambi, pudo dejar una pareja que la dominaba y controlaba, igual que su madre, progres en su trabajo por lo tanto su rea econmica mejor , su seguridad propia aument sensiblemente y empez a cuidar su salud, por lo tanto su bienestar y entusiasmo de vida se hicieron presentes.

Qu solucion la situacin de Mara? La combinacin de psicoterapia y del Kundalini Yoga.

Al abordar con compromiso tanto mo como de ella estos caminos, los miedos, el autosabotaje y la inseguridad disminuyeron sensiblemente en la vida de Mara.

El saber combinar ambas tcnicas hace que la solucin llegue mucho ms rpido que s slo se abordara una de las tcnicas.

Sabiendo combinar estos caminos he podido ayudar a muchas personas con menos tiempo y esfuerzo: Psicoterapia Gestalt y corporal ms Kundalini Yoga.

Por Dra. Elosa Chavarra

Cmo Solucionar "el Autosabotaje"