Como Superar La Autoestima, Despertar Y Ser Consciente De Nuestras Emociones
Vivimos en una sociedad,, en lo que impera es las prisas
, tenemos que estar, todo el dia ocupados trabajando y cuando hemos conseguido terminarlo, inmediatamente nos ponemos a hacer otras cosas, el caso esno estarnos sin hacer nada, pues si paramos nos damos cuenta del vacio que tenemos en nuestro interior, y creemos que lo vamos a llenar trabajando todo el dia, nada mas lejos de la realidadDurante toda nuestra vida, nos han enseado a trabajar,ganar dinero, tener buen coche,vivir comodamente, pero nadie nos ensea, a mirarnos por dentro y ver si relmente somos felices,deberiamos dedicar una hora al dia, para dedicarla a ver como estamos, en nuestro interior, estar en contacto con muestra parte mas intima, ese espacio que solo nos pertenece a nosotros, y que nadie nos lo puede quitar
Debemos despertar, ser conscientes de la luz interior, que todos tenemos, esa luz que nos pone en conexion con todo lo creado, una vez encontrada esa luz nuestra vida cambia radicalmente, ya no le damos tanta importancia a ganar dinero, lo que antes nos parecia dificil, ahora nos resulta facil, somos mas conscientes de nuestras emociones, somos capaces de perdonarnos y perdonar a los demas, ya no estamos tan pendientes, de lo que digan los demas sobre nosotros, tampoco nos da apuro hablar en publico, porque cuando oimos hablar a alguien, no lo criticamos, entonces nos da iguallo que piensen los demas, nosotros decimos lo que pensamos, si nos critican es problema de los demas
En definitiva nuestra autoentima, esta mucho mas elevada, pensamos en hacer cosas que verdaderamente nos llene, como salir con amigos ir al cine, teatro, esposiciones, conciertos, saber apreciar las pequeas cosas, que la vida nos da, como apreciar el sol que la naturaleza nos da cada dia sin pedirlo, pasear por un bosque, o por la orilla de un lago, ver como las plantas crecen, simplemente con el agua que se riega
Como Superar La Autoestima, Despertar Y Ser Consciente De Nuestras Emociones
por: Juan Castao
Sobre el Autor
Mi nombre es Juan Jos Castao Martin
Licenciado en Farmacia por la U.C.M., y un aficionado a contar a los demas , todo lo que siento, pues me gusta compartirlo (Articuloz SC #3303745)
Fuente - http://www.articuloz.com/meditacion-articulos/como-superar-la-autoestima-despertar-y-ser-consciente-de-nuestras-emociones-3303745.html